Denna veckan har det varit min tur att välja tema, och efter förra helgens aktivitet valde jag;
Era bästa/viktigaste tips till den som ska genomföra sitt första lopp.
Jag ville egentligen att detta temat skulle komma innan loppet men så var det ju inte min tur. Men det blir kanske fler lopp, eller så har nån annan nytta av tipsen. Linnea och Ninni har redan skrivit om det. Linnea är ju nästan expert på det här med lopp så vill ni ha bra tips ska ni läsa där. Ninni skriver så befriande om att hon inte gillar lopp och att det är inte för alla – så skönt att läsa! Man behöver alltså inte ha dåligt samvete för att man kanske inte tyckte det var så jäkla kul.
Jag vet inte om jag sitter i rätt position för att ge er tips direkt men det jag känner efter loppet är; 1)Klä dig inte för varmt! Jag hade dragit på med vantar och hela köret, och redan efter ett par kilometer var jag varm så jag höll på att avlida. Jag fick springa och hålla i vantarna. 2) BETALA för Spotify om du inte har spellista på annat vis. Det var totalt omotiverande när reklamen kom. 3) Ät ordentligt innan. Jag är ingen frukostmänniska och klöktes när jag tryckte i mig ett ägg på morgonen. Jag borde tagit ägg med mig och ätit på vägen dit istället. 4) Se till att hörlurarna funkar innan loppet. Min ena la av mitt i loppet och jag var så störd på att jag inte kollat allt ordentligt innan. När jag gått i mål upptäckte jag att den bara trillat ur örat. Hade jag varit säker på att den funkade hade jag kanske kommit på att känna efter.
Så. Det är tipsen jag har efter mitt första lopp. Har du nåt bra tips till mig?
Emma 