Denna veckan är det mitt tema som vi skriver om, och jag valde motivation – vad motiverar dig att träna?
För mig handlar det om styrka, att orka det vardagliga livet med två små barn utan att bli andfådd. Jag vill kunna leka och springa, hoppa och krypa. Och att vara stark i kroppen, jag är så trött på att gnälla om att jag har ont i ryggen osv, det handlar bara om att jag inte har muskler nog att hålla ihop mig själv. Sorgligt nog.
Och så är det ytligt också, jag vill vara tight – inte fluffig. Snygga kläder motiverar mig, och mina vänner motiverar mig.
Och med tanke på inlägget har jag bestämt mig, jag ska klara springa 5 km i ett sträck inom en månad. Är du med mig?
Emma 