Det här är till dig

Jag tänkte nästan skita i det idag. Friskis träningen. Vädret är blött och kallt, och den jag brukar åka dit med hade fått förhinder. Men skiter jag i det en gång kommer det bara fortsätta. Undanflykter ni vet. Jag hittade nya kompisar att åka dit med via fb, and off we go!

Dagens instruktör har jag inte tränat för innan, men hon har bäst av dom jag provat. För ibland skulle jag vilja ha en personlig tränare.. Som säger exakt hur jag ska göra, och hur det ska kännas. Sånt brukar man inte få på såna här grupppass, en gör övningar framför en, och man försöker hänga med, men vet inte om man gör rätt. Dagens instruktör berättade hela tiden, spänn där, det ska kännas här och kom IGEEEEEN! Och inte en massa konstiga rörelser som jag ändå inte hänger med på. Peppande hela tiden och högg tag i en deltagare och sen körde dom på. Coolt! Det var en jäkligt häftig stämning trots regnet som kom då och då. 

Just det där var det ska kännas har jag problem med. När dom säger var, kan man ändra ställning tills man känner att det tar på rätt ställe, och då vet man att man gör rätt. Samma gäller för stretchingen. Bra jobbat instruktören. 

Min prestation då? Nja. Jag har fortfarande noll muskler i mag- och ryggparti. Situps är ju bara att glömma, men jag kämpar så hårt att det gör ont i nacken. Både planka och armhävningar är oxå omöjliga då det känns som jag ska knäckas på mitten, inget håller ihop över- och underdel typ. Men det är bara att kämpa på, tänkte köra lite pilates här hemma oxå. Tyckte min rygg blev bra av det sist jag höll på. 

Imorgon går jag upp tidigt för långrunda med Vera. Sen ska hon väl vila antar jag. Håll tummarna för att det är godartade tumörer. Tack.