Jag tycker verkligen jag har kommit igång med min träning, igår blev det ett nytt pass Friskis & Svettis. Ett bra pass där jag klarade av nästan allt, och mina låtsas armhävningar klarade jag 15 mot mina 5 förra veckan. Mina magmuskler är ju borta, likaså mina ryggmuskler, och då är jag glad att jag kommit igång som jag gjort.
Det som inte är så kul är att jag har fått oerhört ont i mina knän. Mest i det vänstra. I måndags trampade jag fel flera gånger och det kändes som det böjdes åt fel håll. Att sitta med benen under mig kan jag glömma, och igår skulle vi stretcha med att sitta på ett knä samtidigt som det andra benet var rakt fram. Helt omöjligt. Jag smörjde mig med voltaren innan jag gick och la mig igår men jag vet inte om det hjälpt.
Och då min träning verkar slita så hårt på mina knä måste jag ju prova nån annan slags träning, och min coach höll med. Så om en stund ska jag koppla släpet (träning i sig) och köra och hämta henne och cykel, sen ska vi cykla mellan gaddaröd och rigeleje. Målet är 45 minuter, HÖGST för henne, minst för mig.
Emma 